老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于唐朝辟谷和辟谷起源于哪个国家的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享唐朝辟谷以及辟谷起源于哪个国家的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一块儿来看看吧！

本文目录

1. 辟谷起源于哪个国家
2. 道教辟谷术细说，辟谷是什么意思
3. 辟谷是哪里称呼

[One]、辟谷起源于哪个国家

〖One〗、辟谷不吃五谷，又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等。

〖Two〗、辟谷术起于先秦，大约与行气术同时。断食是国外特别是西方社会一种古老养生法，称泛指不吃谷麦的自然疗法。断食疗法有不吃一切饮食和进食部分瓜果菜蔬两种。

[Two]、道教辟谷术细说，辟谷是什么意思

〖One〗、“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。

〖Two〗、传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息（呼吸）的方式来进行，其效用近来缺乏科学依据；服药辟谷则是在不吃主食（五谷）的同时，通过摄入其他辅食（坚果、中草药等），对身体机能进行调节。

[Three]、辟谷是哪里称呼

〖One〗、“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”

〖Two〗、作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。

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